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  • Foto do escritorAna Paula Ramos Cunha

Dia Mundial da Obesidade: um chamado à ação para uma vida mais saudável


Imagem de pessoa na balança com uma fita métrica, ilustrando a obesidade.

Nesta semana, celebramos o Dia Mundial da Obesidade, uma data que nos convida à reflexão sobre um dos problemas de saúde mais urgentes e complexos enfrentados pela sociedade. 


No Brasil, como em muitas partes do mundo, a obesidade se tornou uma epidemia que afeta milhões de pessoas e suas comunidades. Segundo pesquisa do Ministério da Saúde, 24,3% dos adultos sofrem com a condição. 


A obesidade não é apenas uma questão estética, é uma condição médica séria que aumenta significativamente o risco de desenvolver uma variedade de doenças crônicas, como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, hipertensão e certos tipos de câncer. 


Além disso, a obesidade também tem um impacto profundo na qualidade de vida das pessoas, afetando não apenas sua saúde física, mas também sua saúde mental e emocional. 


Principais causas da obesidade 


As causas da obesidade são diversas e incluem uma combinação complexa de fatores genéticos, ambientais, sociais e comportamentais. Mudanças nos padrões alimentares, como o aumento do consumo de alimentos processados, ricos em calorias e pobres em nutrientes, juntamente com estilos de vida cada vez mais sedentários, contribuíram para o aumento alarmante dos índices de obesidade em nosso país.


Sabendo disso, a seguir, confira o vídeo sobre o aumento da obesidade entre jovens no país, com a nutricionista Paola Celestrino (CRN - 37490) da Starbem e saiba mais sobre os motivos que influenciam esse crescimento:




Conscientização em ação na luta contra a obesidade 


Após o Dia Mundial da Obesidade, surge a oportunidade de transformar a conscientização em ação. Educação alimentar, promoção de atividades físicas e acesso a cuidados de saúde preventiva e tratamento são elementos essenciais para enfrentar esse desafio de frente.


Na Starbem, reconhecemos a importância de abordar a obesidade de maneira personalizada. Nossos nutricionistas estão aqui para oferecer orientação especializada, apoio individualizado e recursos para ajudá-lo a adotar hábitos alimentares mais saudáveis e incorporar exercícios físicos em sua rotina diária.


Embora o Dia Mundial da Obesidade possa ter passado, a luta contra a obesidade continua. Se você está pronto para fazer uma mudança positiva em sua vida, entre em contato conosco. Estamos aqui para ajudá-lo a dar os primeiros passos em direção a uma vida mais saudável, feliz e equilibrada.


Não espere mais para investir em sua saúde e bem-estar. Junte-se a nós na jornada rumo a uma vida mais saudável. Os nutricionistas aqui da Starbem estão prontos para te atender e ajudá-lo em cada passo!


Fontes:

Ministério da Saúde

Biblioteca Virtual em Saúde

Abeso 


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